闽南语影视剧歌曲大全剧情介绍:“从今天起,你每天都必须先用左手运球在球场上往返跑,然后是右手,再然后就是交叉......”老头儿布置了这个可还没完,随后也是从外面买了几瓶水过来,在球场上每隔一段距离放上一个,就这样让方余练习运球速度,也同时让他能够在实战之中快速过掉对手做准备。开始方余总会用篮球碰到水瓶,每次碰到,老头儿的惩罚也很简单,碰到一个二十个俯卧撑。最多的一次方余做了一百多个俯卧撑,不过也正是这样的威慑,使得他开始认真对待每一次训练了,开始左手运球磕磕绊绊,走几步球都要掉,可是到了后面,已经基本上能够控制篮 ...