在京城，这些士兵的训练安排都是提前安排好的。但是由于今天何沉烟第一次来，身为楚骁身边的大将，萧稚已经穿戴整齐，早早来到这里等待。此时他站在演武场最高处的指挥台上，指挥着下面的士兵排列整齐。
小桃把双眼半睁的何沉烟带到萧稚面前，便躬身告退了。
自从穿越之后，何沉烟已经很久没起这么早了。现在她穿着楚骁为她准备的短打衣衫，恍惚间回到了小时候为练功夫打基础的日子。
何沉烟前世的父母有多狠，是何显贵他们无法企及的。
从她能够独立行走开始，就再也没有在家睡过懒觉。
每天都是天没亮就起床，不管天气温度如何，都必须要做完一套完整的热身运动，然后才开始按照师父的安排训练。
而他们家，又是非常爱面子的家族。
为了让自己的孩子比同龄人更加可爱，不管何沉烟手上的茧有多厚，他们都会用刀一层一层地剥去，然后涂上恢复的药物。
好看是好看了，但是第二天训练的时候，没有保护骨肉的茧，何沉烟只能让自己薄如蝉翼的皮肤重新经受拷打。